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意義與使命這兩個詞，我們日常多數交替使用，過去不少研究也把它們放在一起。心理學界近年把兩者分開：意義關乎理解人生，主要回望過去和現在；使命關乎方向和行動，指向未來。本文說明兩者的分別與重疊之處，以及學校和機構為何不能假設培養了其中一項，另一項就會隨之出現。
探討使命感與希望感對青少年發展的深遠影響。本文結合心理學研究，為學校及教育工作者提供實證策略，協助學生建立自主力與未來方向。
學校的生涯規劃工作多由選科與出路入手，但研究指出，決定一位年輕人能否長期投入的，是他有否確立一個屬於自己的人生方向。本文說明使命感為何要到青春期才形成、身分認同在當中的角色，以及一次有結構的反思對話為何可以在數個月後仍然產生效果。
神經科學家 Lisa Feldman Barrett 指出，大腦並不是出生時就定型的硬件，而是靠日復日的重複和身處的環境慢慢培養出來。本文取材自她的著作《關於大腦的七堂半課》，說明為什麼真正的學習需要不斷練習，以及我們為別人營造的環境，無論在課室還是職場，如何悄悄影響他們大腦的成長。
幸福可以研究嗎？正向心理學是一門探討人、學校與組織如何活得豐盛的科學。本文由它的起源講起，一路談到最新發展，也解釋在人工智能時代，它為何是 GRAAM Academy 的核心。
很多人能立刻說出自己的職銜，卻說不出自己真正擅長甚麼。當「樣樣做得來、卻樣樣不突出」變得愈來愈不值錢，這道落差的代價也愈來愈大。加德納（Howard Gardner）的多元智能理論，提供了一個更誠實地認識自己的角度，也解釋了為甚麼看清自己的能力組合，正逐漸成為一種實實在在的優勢。
新的研究指出三個性格強項： 靈性、希望與喜愛學習 與人生目的和使命最具關連
一位拉麵師傅、一位巴士司機，以及「搵食」與「天職」之間的距離。
擁有人生目的感的年輕人，學業表現更好、抗逆力更強、希望感更高。最新研究揭示了透過性格強項孕育人生目的的兩條路徑，以及一個融合兩者、可能更具影響力的整合模式。
性格強項是反映我們最佳狀態的正向人格特質。基於超過1,000份科學研究與24項普世受重視的強項，這套框架正在重新定義學校如何支持學生。本文整理每位教育工作者都值得認識的重點。
人們不會僅僅因為被告知要正面就溝通得好。當他們能理解情緒、需要和回應模式時，才會溝通得更好。
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