個人發展
多節體驗式課程，涵蓋自我認識、情緒靈活、強項及穩定的人生意義——讓團隊與學群一起成長，而非各自平行。
重點領域
- 穩定當下、自我認識、情緒靈活、強項語言、價值釐清、北極星與意義、大班引導
重點領域
核心取向
從穩在當下到團隊可用的共同「為何」
我們把身體覺察與反思練習，與正向溝通及強項交織，讓參加者帶走可運用的語言與路徑——而非一次性的自我感覺良好演講。
預期成果
環節進行期間
- 練習穩在當下
- 梳理情緒與需要
- 使用強項與價值觀卡
- 以敘事草擬北極星
環節結束後
- 帶走一項可延續的穩定練習
- 使用更清晰的溝通動作
- 擁有一頁式下一步可與導師或直屬經理分享
安排與授課方式
安排與授課方式
對象
大學生、青年、學校領導團隊、教職員發展組別
時長
4 節 × 3 小時
形式
多節式;半天至多日;面授、線上或混合
穩定與覺察
穩定與覺察
按您的對象調整深度
我們會依年級、關顧情境及個案提示調整節奏與 SEN 敏感情境——告訴我們您的需要。
安排與授課方式
對象
大學生、青年、學校領導團隊、教職員發展組別
時長
4 節 × 3 小時
形式
多節式;半天至多日;面授、線上或混合
穩定與覺察
穩定與覺察
按您的對象調整深度
我們會依年級、關顧情境及個案提示調整節奏與 SEN 敏感情境——告訴我們您的需要。